viernes, 6 de junio de 2014

Psoriasis, prostatitis y el Estudio Chino!

Queridos amigos!, En la medida que envejecemos, experimentamos desafíos nuevos, de envergadura. A los cincuenta, la glándula prostática, en el caso de los hombres; las mamarias, en las mujeres. Y los cánceres. El de próstata,el de mamas y, cada vez más, el colo-rectal, los tres cánceres principales si consideramos el número de los afectados. Desarrolle una prostatitis, consistente en la infección e inflación de la próstata, que realmente alteró todas mis rutinas y muchas de mis visiones más fundamentales. Tuve en alguna forma que reinventarme y una de las facetas de esta mi reinvención fue buscar un cambio sustantivo con mi alimentación. Pero necesitaba una base investigativa para hacer este cambio. Urgando encontré The China Study, The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted, por T. Colin Campbell, PhD, y su hijo. T. Colin Campbell es un científico que dedicó su vida a la investigación de cómo el cáncer tiene un sistema de on y off derivado de la ingesta de proteínas animales. El estudio chino fue realizado en vivo a una amplia muestra de individuos en China. Este estudio es diferente al que uno puede hacer in vitro. Es más difícil extraer conclusiones claras; pero la investigación es más real en el cuerpo humano. La historia corta es que las proteínas animales desarrollan una estructuras celulares,los foci, que son importantes para el crecimiento de las células cancerígenas. Estas estructuras aumentan con la ingesta de proteina animal; disminuyen sustantivamente sin la ingesta de proteina animal. La prescripción rápida (para contarla en este blog) de T. Colin Campbell es: alimentarse exclusivamente de alimentos íntegros de base vegetal eliminando por completo las carnes animales, la leche, los huevos, y minimizando en extremo el uso de aceites. No me fue fácil pero implementé su dieta en el medio de la próstata inflamada. Resultado: mejora general de los síntomas de la psoriasis. A los 4 meses de la crisis de prostatitis, recuperación gradual de esta glándula. Amigos!,recomiendo tres cosas: 1) lean el libro de T. Colin Campbell; 2) apliquen su prescripción alimentaria; y 3) caminen a diario 1 hora o más. Difícilmente su psoriasis no mejorará. Que estén bien y los mejores deseos!